(有些事情我选择在FB写,有些,在这里)
(这里,总不能让结网)
瑜伽老师那天知道我们没有人在生理期间,于是“折磨”我们。
连最后一块没有被操到的脑袋肌肉,因为要思考老师给我们体位转换的用意,都用上了。
最后我们全部死尸一样。瘫在那里。
老师说,这个体式是全世界的学生都喜欢的——Swasana. (不懂有spell错没有),英文叫corpse post。死尸体式。
我问老师,是不是也是一种练习?我们死的那一天,都要学习放下放松身体每一块肌肉。
老师微笑。(离粘花微笑有一段距离,但心情雷同)
于是我天天练习死亡。
1 comment:
那么我要来学习这个尸体pose了。
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